Förväntan

Har en underbar yogatränare, Åsa Åhman som alltid kommer med tankar och visdomar innan träning. Sist pratade hon om förväntan och det sådde ett frö hos mig till att fundera på vad förväntan är och gör, speciellt nu inför nytt år.

Förväntan är bra, men det gäller att ha balans även här, på förväntan. Lever du i förväntan för mycket missar du tiden som är nu. Du kanske t.o.m. missar att du har det fantastiskt bra nu, och den förväntan på sedan, redan är hos dig. 

Jag ser och hör ofta människor som skapar problem som inte behöver existera på grund av att man hamnat i egot. Att det är så lätt att utgå från sig själv och sina egna behov. Att inte ha förmåga eller medvetenhet att se från någon annan persons behov och ännu svårare, att lyfta blicken till något större. Att stanna upp och se allt ur ett större perspektiv. 

Ur det större perspektivet krymper ofta problemen eller försvinner helt. Att du känner att det kanske inte är så farligt. Att helt enkelt vila i det som är, så kanske allt löser sig till det bästa. Även om det inte ser så ut just nu. 

Det viktigaste av allt är din attityd till allt och att du har hopp och en strävan att ditt liv och andras liv lyser. Du och jag ska efterlikna solen och stråla!

Önskar dig ett strålande nytt år!