Silkeslen frukost eller mellanmål
Räcker till 2 skålar:
1/2 paket silkestofu
1 banan
Mango, ananas och papaya (fryst frukt, ca 2-3 dl) Finns mix att köpa.
1 tsk Lucuma
Lite vatten
Blandas i en mixer.
Toppa med hampafrön och kokosflarn.
Lucuma är en näringsrik frukt med smak av gräddkola.
Lucumaträd
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar