söndag 16 februari 2014

Tacksamhet inför dina önskningar


Ser du stjärnan i det blå
allt du önskar kan du få...

Varje kväll innan jag somnar tackar jag för den dag som varit. Jag funderar en stund på vad jag gjort, varit med om och hur det har gått. Därefter förflyttar jag tankarna till morgondagen och önskar hur jag vill att det ska vara. Då har jag tänkt på vad jag varit med om och vad jag vill vara med om. Därefter kan jag somna i nuet och slappna av.

Tacksamhet har jag varje kväll men man kan också "fira" sin tacksamhet lite då och då. Att bli medveten om att dina önskningar blev uppfyllda. Att mötet gick bra, att du kunde prata med en vän om ett problem, att du bakat bröd som blev väldigt gott...Du behöver inte fira i champagne och stor fest. Det viktiga är att fira i det lilla och att göra det ofta. Hur vill du fira? Om det är med champagne så är det bra eller är det att köpa en blomma till dig själv, att ta en skumbad och bara vara eller att gå ut och äta en god lunch...ja, det finns massor av små "firasaker" du kan göra för att krama om dig själv och fortsätta att önska och känna tacksamhet. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar