Järnrikt

Idag blev det en riktigt järnrik lunch.
Leverpastejmackor med massor av persilja under och över alfaalfagroddar.
Smoothien idag består av; blodapelsin, päron, honung och ingefära.

Tänk på att äta ordentligt med vitamin C för att du ska ta upp järnet från ex. leverpastejen.

Boken jag läst tidigare och som är värd att läsa en gång till är:
"Fyra grundstenar till ett bättre liv" av Don Miguel Ruiz. En fantastiskt bra bok, lättläst, tänkvärd och klok. Boken är som en vägkarta till upplysning och frihet, som Deepak Chopra utryckt det.